第１回「Dr,サーノのTMS理論はオワコンなのか？」その理論背景は時代遅れor進化

Dr,サーノの理論背景には「構造異常＝痛みではない」「痛みの原因はストレス（抑圧された感情」がありますが、当時異端児扱いされ、主流医学とはなり得なかったTMS理論でしたが、近年の痛みの研究においてTMS理論が再評価される動きも見られるようになってきました。神経科学や脳画像研究の進展により、「痛みは脳でつくられる体験である」という概念が広まり、Dr.サーノが提唱した“心因性の痛み”という考え方が、現代的な言葉に置き換えられつつあります。現代においてTMS理論は過去の遺物なのでしょうか？それとも、現代の“痛みの脳科学”の文脈で、形を変えて蘇ろうとしているのでしょうか？

第２回「痛みとストレス（抑圧された感情）」

TMS理論の「痛みの原因はストレス（抑圧された感情）である」という考え方が現代では「イエローフラッグ（心理社会的要因）」として再定義され、TMS理論が示唆していた“心と身体のつながり”が、より実証的な形で臨床の現場に取り入れられるようになってきています。しかしTMS理論のように“心だけに原因を求めすぎる”アプローチに対する批判も残されており、バランスの取れた視点が求められています。第２回目ではブルー・ブラック・オレンジなど多様なフラッグシステムの全体像や日本で始まっている「新イエローフラッグ」への動きをご紹介致します。

第3回「３か月以上の痛み＝慢性痛ではありません」時間ではなく『脳』がポイント

次に重要なのは、“痛みの期間＝慢性痛”という誤解です。たしかに定義上は3か月以上が慢性痛とされますが、実は“時間の長さ”よりも“脳の関与”がポイントになります。痛みの記憶や過剰な警戒が脳に刷り込まれ、結果的に身体が反応し続ける──それが慢性痛の本質です。

第4回「寝ていれば治るは本当！？」Motion is Lotion 運動はクスリ

“安静が一番”という考え方は、もはや過去のものです。現代では『Motion is Lotion（動きは潤滑油）』という言葉が広まっています。運動は、血流を促し、痛みの回路をリセットする働きもあります。もちろん、無理は禁物ですが、“少しずつ動く”ことが回復の近道になる場合が多いのです。このような数々の誤った知識を最新のエビデンスとともにご紹介します。

第5回「痛みとはキケンを知らせる電気信号」電気はどこから発生するの？

痛みとは、実は“身体が危険を知らせるための電気信号”です。皮膚や筋肉にセンサーがあり、そこから電気信号が脊髄・脳へと送られます。ですが、すべての信号が“痛み”として感じられるわけではありません。脳がその意味をどう解釈するか──そこが鍵になります。

第６回「構造を超えて痛みの痛みの意味を考える」現代的疼痛治療へのパラダイムシフト」

最後は、構造にとらわれない痛みの理解です。たとえば、MRIで椎間板ヘルニアがあっても痛みがない人もいれば、画像では異常が見られないのに強い痛みを訴える人もいます。つまり、構造的な問題だけでは説明しきれない痛みがあるということ。これからの痛み治療は、“その人にとって痛みとは何か”という問いに向き合う、パラダイムシフトが求められています。TMS理論からより進化した現代的な疼痛治療を海外の動向から学ぶことで、“痛みとは単なる組織損傷ではなく、その人の人生の物語である”ということを再確認できます。これからの時代に必要なのは、構造だけでなく「人」を診る医療です。